Тренажерный зал

Тренажеры Наммеr Strength, которые установлены в зале, созданы очень правильно, они позволяют точно установить нагрузку для каждой руки или ноги, в диапазоне от полутора до двухсот килограмм, выделять и прикладывать нагрузку именно к тем мышцам, к которым её необходимо приложить. Тренажеры позволяют так подобрать комплекс упражнений, что заниматься на них можно, даже если человек травмирован.

Любой тренажер задаёт свой ритм, если на обычных тренажерах нужно либо тащить либо дёргать, то здесь нагрузки прикладываются плавно, за счёт чего человек не чувствует усталости поддерживая или совершенствуя свою форму.
Это легендарные тренажеры, раньше о них все говорили, но никто их не видел в городе, теперь они появились в городе, они есть в нашем зале.  

Тренажерный зал оборудован современным кардио-оборудованием, используемым для тренировки и укрепления сердечно-сосудистой системы и развития общей выносливости – это беговые дорожки, велотренажеры, имитаторы лыжного хода, представлены всемирно известными маркой Life Finness.

Так называемые свободные веса (штанги, гантели, силовые грифы и блины) также представлены всемирно известным брендом Наммеr Strength.

Наши тренеры проведут с Вами вводный индивидуальный инструктаж. Это поможет сориентироваться в тренажерном зале, подробно узнать об оборудовании тренажерного зала и о технике безопасности при выполнении упражнений, а также разработать программу тренировок для самостоятельных занятий в тренажерном зале.

Для того, чтобы достичь результата от занятий в тренажерном зале быстро, эффективно и безопасно, мы предлагаем Вам персональный тренинг. Для Вас будет разработана индивидуальная программа тренировок с учетом Ваших особенностей.

К Вашим услугам команда профессиональных тренеров фитнес клуба Hammer Gym!